Az ízületeink védelme egy rendkívül fontos dolog az intenzív edzések alatt, amikor extrém terhelés is érheti őket. Izomtömeg növelés alatt pedig kifejezetten fontos, hogy szedjünk ízületvédőt, e mellett mindennapi használata is javasolt, mivel ahogy haladunk előre a korral, úgy ízületeink is öregszenek. Mindennapi fogyasztásával elkerülhetőek a korai porc és ízületi kopások.
