Nutrend Creatine Monohydrate - 500 g

A Nutrend Creatine Monohydrate növeli az izomsejt térfogatát, ezáltal növelve az izmokat is. Hozzájárul az edzés utáni regenerálódáshoz és növeli a test energiaszintjét.

A Creatine Monohydrate a szabadalmi oltalom alá eső Creapure® technológiával készül. A kreatin monohidrát egy rendkívül funkcionális, minőségi és 100% tiszta kreatin - Creapure®. A por kiszerelés lehetővé teszi a könnyű és gyors oldhatóságot.

A 90-es években a kreatin-monohidrát robbanást okozott a sportban, mert elsôként és egyetlenként természetes úton ért el a szteroidokhoz hasonló hatást. Az izmok foszfokreatin készlete felelôs a foszfátcsoportok átadásáért, így az ATP képes újraépülni és energiát biztosítani az izomösszehúzódáshoz. A kreatin gyakorlatilag tehát egy energia háttértároló molekula. Emellett fokozza a sejtek térfogatát és a fehérjefelépítést. Ma már több száz klinikai tanulmány bizonyítja, hogy a kreatin-monohidrát emeli az izmok teljes kreatin állományát, mely szabad kreatinból és foszfokreatinból tevôdik ki. Ez az emelkedés eredményezi a jelentôs izomtömeg- és erônövekedést, illetve a fokozott teljesítményt. A kreatinnak nem csak sport, hanem számos egészségügyi alkalmazása is van. Mivel ez egy élethez nélkülözhetetlen molekula, ezért nem megfelelô szintje, a természetes termelôdés hiánya súlyos betegségeket okoz.

A Nutrend® csak a bizonyítottan szennyezôődésmentes kreatinforrásokat használja. Csak ezeket a márkákat fogadd el biztonságos és hatásos kreatinként. Keresd a logókat a termékek címkéjén!

Kreatin monohidrát az egyik leghatékonyabb kiegészítő az izomtömeg növekedés támogatására és a terhelés utáni energiaforrások megújítására.

Adagolás:

• Oszd el testsúlyodat hárommal. A kapott számnak megfelelő grammnyi kreatint szedj naponta a töltés ideje alatt (1. hét).
• Ezután elegendő ennek a fele is.
• Alkalmazd éhgyomorra valamilyen egyszerű cukorral (dextróz) és 3.5 dl folyadékkal minden 5 g kreatinhoz.
• Egyszerre maximum 10 grammot szedj be.
• Kúraszerűen 6-8 hétig alkalmazandó, utána 4 hétig pihenőt érdemes tartani a kreatin szedésben.
• A terméket mindig szedd együtt szénhidrátokkal (pl. tömegnövelővel, Mass Gain14, Compress BIG a jobb hasznosulás és hatékonyság érdekében).