Regener (450 g)

Nutrend Regener - 450 g

Sikerdíjas termék, egyedülálló összetételének köszönhetően!

A Nutrend Regener az edzések után segíti a szervezet méregtelenítését és a gyorsabb regenerációt. Szénhidrátok, ásványi anyagok és vitaminok hatékony kombinációja. Támogatja a szervezet gyors helyreállítási folyamatait anabolikus fázisban (az izomtömeg védelmére és a teljesítmény növelésére). A Regener alkalmas a szervezet energizálására, a víz-és ásványianyag-egyensúly és az izomtömeg megújítására.

A regenerálódás már abban a pillanatban megkezdődik, amikor kipattintja a lábát a pedálból, vagy végez bármilyen edzéssel. Ilyenkor az első és legfontosabb feladat az edzések során elhasznált glükogén (vércukor) pótlása. Előfordulhat, hogy a kimerült izmok feltöltésének folyamata 20 órán át is eltart, de a folyamatot meggyorsíthatja, ha kemény edzést követő első 15-30 percben megiszik egy szénhidrátban és ásványianyagokban gazdag REGENER turmixot. A kutatások kimutatták, hogy ebben az időszakban a legaktívabbak a glükogén előállításáért felelős enzimek, ekkor a legfontosabb a minőségi táplálékkiegészítő bevitele, mert ekkor gyorsabban töltődnek fel a szervezet tartalékai.

A regenerálódás további gyorsítása érdekében kis mennyiségben fogyasszon fehérje vagy aminósav készítményt is az edzést követő REGENER turmix fogyasztása után. A fehérjék élénkítik az inzulin termelődését (egy hormon, amely segíti a glükóz eljuttatását a vérből az izmokhoz), így az elhasznált glükogén pótlása is felgyorsul. Mindemellett a fehérjék részt vesznek a megszakadt izomrostok helyreállításában is, tehát rövidebb idő alatt fogja újra erősnek érezni magát. A kutatások eredményei szerint a regeneráló étkezés akkor a leghatékonyabb, ha 3-4 gramm szénhidrát mellé 1 gramm fehérjét is fogyaszt. Egy 68 kg súlyú kerékpáros esetében ez 75 gramm szénhidrát és 20 gramm fehérje fogyasztását jelenti.

Ötlet:
BCAA (eszenciális aminósav) liquid vagy BCAA aminósav tabletta egyidejű használata tovább erősíti illetve gyorsítja a regeneráció folyamatát.

Adagolás:

  • Keverj el 75 g Nutrend Regener regeneráló terméket 450 ml vízben és fogyaszd el 20 percen belül azonnal az edzés után!
  • Mérőkanál: 27 g.

Megnevezés Érték / 75g Érték / 100 g
Energiaérték 1224 kJ / 288 kcal 1632 kJ / 384 kcal
Fehérje 5,5 g 7,3 g
Szénhidrát 64,2 g 85,7 g
Ebből cukor 15,3 g 20,3 g
Zsír 0 g 0 g
A-provitamin 200 μg 266 μg
Nátrium 0,06 g 0,08 g
L-Glutamin 2000 mg 2667 mg
L-Leucin 1500 mg 2000 mg
L-Isoleucin 750 mg 1000 mg
L-Valin 750 mg 1000 mg
L-Arginin 500 mg 667 mg
Magnézium 130 mg 173 mg
Kálium 150 mg 200 mg
Szelén 15 μg 20 μg
C-vitamin 200 mg 266 mg
E-vitamin 70 mg 93 mg
Ginkgo biloba 40 mg 53 mg